Pleine conscience à travers la nature
Pas même deux minutes séparent Hohenried de la Forêt-Noire. Une nature indescriptible vous attend ici, dont vous pourrez profiter avec tous vos sens. Si vous souhaitez entraîner votre pleine conscience, réduire le stress et promouvoir la santé, vous pouvez vous adonner à de nombreuses activités relaxantes ici. Vous trouverez ci-dessous quelques suggestions d’expériences forestières durables.
Randonnée
Le Hohenried est un point de départ idéal pour des randonnées de différents niveaux. Qu'elle soit guidée ou planifiée vous-même, l'expérience en forêt vous apportera détente, force et joie. Profitez de la nature pure, de l'air frais et du calme de la forêt avec tous vos sens.
Yoga, méditation, lecture
Vous vous retrouverez au milieu d'une nature magnifique. Si vous recherchez un ancrage encore plus intensif, souhaitez réduire durablement le stress et renforcer votre santé, consacrez-vous au yoga ou à la méditation en forêt - sur un tapis de yoga, des prairies douces ou des rochers. Vous pouvez également profiter de la lecture d’un bon livre en forêt.
Photographie
Si vous aimez photographie, la Foret-Noire offre d'innomerables motifs à couper le souffle. Capturez la beauté de la nature, obervez les animaux et capturez les couleurs de la foret. Vous reviendrez à la vie quotidienne plein d'impressions positives et de belles images souvenirs.
Bain de foret
Le bain de foret est une pratique japonaise au cours de laquelle les „baingeurs“ passent un moment intense dans la foret. On y explore la nature – les textures des arbres et des sols. Grace à ce temps méditatif, vous attaignez une détende dont vous pourrez profiter encore longtemps. Si vous souhaitez vivre le bain de foret de manière guidée, n'hesitez pas à nous contacter.
